Tại sao người Nhật có làn da đẹp hơn các nước khác?

Tại sao người Nhật có làn da đẹp hơn so với các nước khác? Theo một số cuộc khảo sát cho thấy, bằng các đánh giá về nếp nhăn, đốm, sắc tố da và độ mịn màng trên da của phụ nữ trên thế giới, làn da của chị em Nhật Bản được đánh giá là nhóm đứng đầu thế giới. Những người đã từng đến với đất nước Nhật Bản thì hẳn sẽ biết làn da của phụ nữ Nhật Bản rất mỏng manh, dù có nhìn từ xa hay gần thì rất ít khi thấy có vết nám trên mặt họ.

Đây chắc hẳn là làn da mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ trên thế giới. Vậy tại sao người Nhật có làn da đẹp hơn so với các nước khác? Hãy cùng Hương Oliu đi tìm hiểu ngay tại sao người Nhật có làn da đẹp hơn so với các nước khác qua bài chia sẻ dưới đây nhé!

1. Tại sao người Nhật có làn da đẹp – Trang điểm ít

Bạn muốn biết tại sao người Nhật có làn da đẹp ư thì bí quyết đầu tiên để có làn da đẹp của người Nhật Bản chính là trang điểm ít. Với phương châm của người con gái nơi đây là trang điểm càng đơn giản thì càng tốt. Họ sẽ thường lựa chọn loại mỹ phẩm rất cẩn thận và không bao giờ họ trang điểm một lớp quá dày trên mặt.

Đặc biệt, nhờ có làn da luôn căng mịn vốn có nên việc trang điểm của người con gái Nhật sẽ thường chỉ dừng lại ở các đường nét nhỏ trên khuôn mặt để có thể che giấu các khuyết điểm nhỏ.

2. Duy trì chế độ ăn uống thanh đạm, nhẹ nhàng

Duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý là câu trả lời cho thắc mắc “Tại sao người Nhật có làn da đẹp đến vậy”. Chế độ dinh dưỡng của người Nhật sẽ thường hướng tới các hương vị nguyên bản của đồ ăn. Những món có thể dùng để hấp thì sẽ không bao giờ chiên lên, còn những món có thể dùng để chiên thì không bao giờ làm.

Chế độ dinh dưỡng càng thanh đạm và nhẹ nhàng sẽ càng làm giảm đi sự kích ứng của dạ dày và ruột, đồng thời sẽ giảm sự kích ứng của nội tiết.

3. Ăn cá thường xuyên

Nhiều người tự hỏi rằng tại sao người Nhật có làn da đẹp hơn các nước khác thì ăn cá thường xuyên là câu trả lời vô cùng tuyệt vời. Cá là một trong những món ăn rất giàu chất dinh dưỡng nhờ có chứa hàm lượng Axit béo Omega 3 rất dồi dào – một loại Axit béo giúp chống lại quá trình lão hóa của làn da và của cơ thể.

Những loại cá rất quen thuộc và thường được xuất hiện trong các bữa cơm của người Nhật Bản gồm cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá trích,…Việc họ bổ sung cá thường xuyên trong các bữa ăn không chỉ giúp cho người Nhật kéo dài được sự tươi trẻ mà còn giúp ngăn ngừa được nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và ung thư vú.

4. Thích ngâm mình trong bồn tắm

Hầu hết các gia đình ở Nhật sẽ có một chiếc bồn tắm riêng cho gia đình. Họ đặc biệt rất thích tắm ở trong bồn, dù là bất cứ mùa nào đi chăng nữa. Trên thực tế thì tắm có thể giúp giải tỏa được những mệt mỏi ở trong ngày và giúp thư giãn cơ thể rất tốt.

Đồng thời, việc tắm bồn có thể giúp đẩy nhanh được quá trình tuần hoàn máu, giúp bài tiết được độc tố, giảm được sự tích tụ các độc tố trong cơ thể, giảm được sự kích ứng da, từ đó cho giúp làn da được săn chắc và mịn màng hơn. Như vậy, bạn đã biết thêm được một bí quyết tại sao người Nhật có làn da đẹp rồi đó nhé!

5. Bổ sung vitamin thường xuyên

Vì rau củ quả của Nhật Bản đặc biệt rất đắt đỏ nên hầu như phụ nữ đều chọn lựa cách uống thêm sinh tố để giúp bổ sung được chất dinh dưỡng nhằm ngăn ngừa được tình trạng bị thiếu hụt vitamin trong cơ thể. Đồng thời, nếu như bổ sung thêm được cả những viên uống vitamin trong ngày sẽ có tác dụng giúp làm chậm quá trình lão hóa làn da của phái đẹp.

Bổ sung vitamin thường xuyên

Sử dụng tinh dầu oliu Nippon Olive nguyên chất

Tinh dầu oliu Nippon Olive nguyên chất là một sản phẩm tự nhiên được ưa chuộng ở Nhật Bản vì nhiều lợi ích cho làn da. Dưới đây là một số cách tinh dầu oliu Nippon Olive có thể giúp người Nhật có làn da đẹp:

• Dưỡng ẩm da: Tinh dầu oliu Nippon Olive giàu chất chống oxy hóa và vitamin E, giúp cung cấp độ ẩm cho da và giữ cho nó mềm mịn. Bạn có thể thoa nhẹ nhàng tinh dầu này lên da sau khi làm sạch và thoa kem dưỡng hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Chống lão hóa da: Tinh dầu oliu Nippon Olive chứa nhiều chất chống oxi hóa như polyphenols và squalene, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Việc sử dụng tinh dầu này thường xuyên có thể giảm thiểu nếp nhăn và làm tăng độ đàn hồi cho da.
• Làm sáng da: Tinh dầu oliu Nippon Olive có khả năng làm sáng da và giảm vết thâm do tác động của tia tử ngoại. Bạn có thể sử dụng tinh dầu này như một loại serum dưỡng da trước khi thoa kem chống nắng để có hiệu quả tốt nhất.
• Làm mờ vết thâm: Tinh dầu oliu Nippon Olive cũng có khả năng làm mờ vết thâm do mụn, tàn nhang hoặc vết chân chim trên da. Thoa nhẹ nhàng tinh dầu này lên vùng da bị thâm và massage nhẹ nhàng trong khoảng thời gian dài để giúp làm mờ vết thâm.
• Làm dịu da: Tinh dầu oliu Nippon Olive có tính chất làm dịu da, giúp giảm viêm nhiễm và kích ứng da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy thoa nhẹ nhàng một lượng nhỏ tinh dầu lên vùng da bị kích ứng để giảm đau và mát-xa da.